Techniki pamięciowe dla początkujących (8 godz.)
Kurs weekendowy w trybie 2 x 4h (sb. i nd.)
Kurs prowadzony jest w formie stacjonarnej oraz w formie on-line
Kurs prowadzony jest w formie warsztatów. Zawiera część teoretyczną, praktyczną oraz gimnastykę umysłu.
Część teoretyczna:
- Informacje na temat pracy mózgu
- Teoria na temat pamięci
- Omówienie procesów zapamiętywania
- Teoria dotycząca technik pamięciowych
- Zakładki Liczbowe
- Zakładki Osobiste
- Łańcuchowa Metoda Zapamiętywania
Część praktyczna:
- przykłady zastosowania każdej z ww. technik pamięciowych
- ćwiczenie i doskonalenie poznanych technik pamięciowych
Gimnastyka umysłu:
- ćwiczenia odprężające dla mózgu
- ćwiczenie kreatywności i wyobraźni
- ćwiczenia koordynujące pracę lewej i prawej półkuli mózgu.
- ćwiczenia koncentracji uwagi (leksykalne, graficzne, arytmetyczne)
- ćwiczenia rozpraszające
Twoje korzyści:
- Poznasz 3 podstawowe techniki pamięciowe (Zakładki Liczbowe, Zakładki Osobiste, Łańcuchową Metodę Zapamiętywania)
- Dowiesz się jak działa pamięć
- Nauczysz się co jest dobre dla Twojego mózgu
- Zyskasz umiejętność szybkiego zapamiętywania dowolnych ciągów informacji i różnorodnych danych
- w zadanej kolejności
- z uwzględnieniem pozycji danej informacji
- Będziesz bardziej kreatywny
- Rozbudzisz swoją wyobraźnię
- Nawet bez stosowania technik pamięciowych Twoja pamięć i sprawność myślenia będzie lepsza